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Venha conhecer tudo sobre o projecto da Academia Atitude!

A Academia Atitude é um projecto da Associação sem fins lucrativos A Vida Sem Medo que juntou um grupo de pessoas com um interesse comum: fornecer e disponibilizar um conjunto de ferramentas para que todos, das crianças aos adultos, possam viver uma vida feliz, plena e saudável.  

Todas as actividades desenvolvidas na academia assentam sobre esta base e trabalham de forma directa ou indirecta vários aspectos essenciais como valores e princípios, a autoconfiança, a comunicação clara e não violenta, a inteligência emocional, o reforço das relações pai-filho, a assertividade e o espírito de grupo.

Para além de programas de defesa pessoal eficazes, específicos e adaptados às várias idades, com especial enfoque no problema do bullying, realizam-se com frequência outras actividades que incentivam hábitos saudáveis e que promovem o bem estar físico e a tomada de consciência.

A Academia Atitude é muito mais do que uma academia de defesa pessoal, é uma autêntica escola de vida!

Venha explorar o seu potencial e fazer parte da família!
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